Peptidi attivi jikkontribwixxu għall-istabbiltà tal-ambjent intern tal-ġisem, itejbu l-funzjoni tal-organi b'mod kollu, u jippermettu t-tlestija bla xkiel tar-rabtiet metaboliċi, u jikkontribwixxu għat-titjib tal-kapaċità operattiva tal-ġisem.Bosta studji kkonfermaw li s-supplimentazzjoni ta 'peptidi ta' proteini idrolizzati tista 'ttejjeb il-piż tal-ġisem (speċjalment il-massa tal-ġisem dgħif), is-saħħa tal-muskoli u l-kontenut totali ta' kalċju fis-serum tal-atleti, tikkontrolla jew tnaqqas ir-reazzjonijiet avversi tal-"bilanċ negattiv tan-nitroġenu" tal-ġisem ikkawżat mill-eżerċizzju. , iżżomm jew tippromwovi s-sintesi tal-proteini ta 'rutina tal-ġisem, tnaqqas jew ittardja xi bidliet fiżiċi kkawżati mill-eżerċizzju, u b'hekk ittaffi l-għeja.It-taffija tal-għeja tinvolvi dewmien fil-ġenerazzjoni tal-għeja u l-promozzjoni tal-eliminazzjoni tal-għeja.Il-mekkaniżmu ta 'azzjoni ta' peptidi attivi huwa kif ġej:
(1) Peptidi attivi jistgħu jippromwovu l-irkupru taċ-ċelluli ħomor tad-demm u jtejbu l-funzjoni li jġorru l-ossiġnu taċ-ċelluli ħomor tad-demm.Pereżempju, il-proteina idrolizzata tas-sojja tista 'żżid il-livelli tal-emoglobina u tikkontrolla l-livelli ta' creatine kinase fis-serum fl-atleti atletiċi, u tfakkar lill-peptidi tas-sojja fir-rwol tagħhom fil-protezzjoni tal-membrani taċ-ċelluli, tnaqqas it-tnixxija tal-creatine kinase fiċ-ċelloli tal-muskoli, u tippromwovi l-irkupru ta 'tessut tal-muskolu skeletriku bil-ħsara wara l-eżerċizzju. .
(2) Peptidi attivi jipprevjenu d-degradazzjoni tal-proteini tal-muskoli skeletriċi indotta mill-eżerċizzju billi jikkontrollaw id-degradazzjoni tal-myosin tal-katina tqila u l-proteolysis medjata minn proteinase attivata mill-kalċju.
(3) Id-deaminazzjoni ossidattiva ta 'peptidi attivi fit-tessut tal-muskoli tista' timla l-enerġija għall-ġisem.F'sitwazzjonijiet speċjali ta 'emerġenza, jipprovdi enerġija immedjata lill-muskoli.Minħabba li l-peptidi huma faċli biex jiġu assorbiti u utilizzati malajr, iż-żieda tal-peptidi qabel u waqt l-eżerċizzju tista 'tnaqqas id-degradazzjoni tal-proteini tal-muskoli, iżżomm is-sinteżi tal-proteini ta' rutina fil-ġisem, tnaqqas jew ittardja xi bidliet fiżiċi kkawżati mill-eżerċizzju, u ttaffi l-għeja.
(4) Il-peptidi attivi għandhom attività antiossidant qawwija, li tista 'tinibixxi l-ossidazzjoni tal-lipidi kkatalizzata minn radikali ħielsa mill-ossiġnu u joni tal-metall, għalhekk għandhom protezzjoni taċ-ċelluli sinifikanti u effetti ta' ħelsien mill-għeja.
Għalhekk, mill-perspettiva ta 'studji relatati man-nutrizzjoni, peptidi attivi jistgħu jtejbu b'mod sinifikanti l-abbiltà tax-xogħol tal-ġisem, itejbu l-massa u s-saħħa tal-muskoli, iżommu jew itejbu l-funzjoni tal-mutur tal-ġisem, u jtaffu malajr l-għeja, jirkupraw malajr u jtejbu l-kundizzjoni fiżika , li jwassal biex tinżamm is-saħħa tal-ġisem taħt il-kundizzjoni ta 'eżerċizzju.Għalhekk, peptidi attivi jsiru materja prima ta 'ikel funzjonali importanti għal gruppi involuti f'eżerċizzju fiżiku, mentali u fiżiku.
Ħin tal-post: Apr-27-2023